体調が芳しくないので、大麦若葉粉末を取り出してきて飲むの巻。

計量タイプの大袋で、長く放置していたのでダマが出来てました。
ので、少量のお湯で溶いてから蜂蜜→豆乳→氷1粒→牛乳と入れていって混ぜ混ぜ。
氷1粒はお湯溶きしてるのでぬるくなるのを予防する為。
オールミルク（スタバ風な言い方）で作るより、あっさりして私は好きです。
豆乳は無調整に限る。
調整豆乳飲むと頭痛くなるんですけど、何でなんだろ？

毎日飲むと徐々に体調が復活する気がします。
ビタミンミネラル大事ね。

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